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Achtsamkeit – nur durch (MBSR-) Kurse?!

Achtsamkeit – vielleicht ein Modebegriff auf dem ‘Psycho-Markt’ – wird unter anderem in MBSR-Kursen verkauft (MBSR = Mindfulness Based Stress Reduction). Achtsamkeit als “urteilsfreies Wahrnehmen, dessen was gerade ‘da ist’ – Gedanken, Gefühle, Körperempfindungen” ist natürlich eine Fähigkeit, die keine … Lesen fortsetzen

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