Dankeschön als Familienbrett / Systembrett (FIP-Familienbrett) Wie Sie vermutlich auf der ‘Spenden-Seite ’*** schon gelesen haben, sind “Dankeschöns” KEINE Produkte, sondern sog. -> „Kreadukte„, die z.B. aus der ‚Freude am Schöpferischen Tun‘ oder als Übung zur „Achtsamkeit in Alltagssituationen“ entstanden sind!!! Dankeschöns – sind exklusiv für ‚Spenderinnen‘ und ‚Spender‘ des FIP – Freie Institut Psychologie … Dankeschöns als Familienbrett / Systembrett (FIP-Familienbrett) weiterlesen
Eine Problem-Beschreibung in drei Minuten
Hauptziele durch die Drei-Minuten-Analyse
– das “Problem-Knäul” zu entwirren und dadurch eine neue Sicht zu gewinnen.
– aufzuzeigen, dass bereits in der EIGENEN Problem-Darstellung Ressourcen (Fähigkeiten) und/oder Lösungen enthalten sind, die Sie selbst oder Ihre Begleiter, Coaches, Therapeuten nutzen können.
– Entlarven von Glaubenssätzen, die Entwicklung behindern …
Die Ich-Meditation
kann sehr hilfreich sein, wenn die Gedanken ständig im Kopf kreisen, insbesondere wenn Sie sich mit Problemen beschäftigen, die ‚jenseits‘ Ihres Einflussbereiches liegen.
Auch in ’symbiotischen Paarbeziehungen‘, bei denen eine ‚Entgrenzung‘ vorliegt …
Raucher und Nicht-Raucher: Voice Dialogue (Arbeit mit Teilpersönlichkeiten)
Es gibt ja einige Ansätze, sich dem „Problem des Rauchens“ zu zuwenden bzw. mit dem Rauchen aufhören zu wollen.
‘Normalerweise’ wird dabei mehr oder weniger versucht, Rauchen als schädlich, ungesund oder zumindest unnötig darzustellen.
Und falls Ihnen das Rauchen-aufgeben-wollen eher wie ein Kampf oder ein Gegen-sich-selbst-gerichtet vorkommt und etwas in Ihnen (psychisch) ‘rebelliert’, gibt es möglicherweise einen etwas anderen Zugang….
Mediation als ‚Kunst der Vermittlung‘ (s. a. Wikipedia) und Innere Persönlichkeitsanteile = Ich-Mediation.
Die Ich-Mediation hat Beziehungen zu
dem Inneren Team
Voice Dialogue
Soziale Atom und das Ziel….
Soziale Panorama
Familienaufstellung / Systemische Aufstellung
Die Sehnsucht nach Führung und die Suche nach einem „Guru“ (Lehrer, Meister) ist verständlich.
Es gibt allerdings auch eine „Schattenseite“ dabei. Das eigene Wissen wird durch diese „Top-Down-Haltung“ (= Von Oben nach Unten) nicht wesentlich gefördert und es besteht die Gefahr eine Abhängigkeit und das verkümmern der eigenen Qualitäten…
Ein Traum ist immer eine höchstpersönliche „Botschaft“ an die Träumer. Entsprechend kann das Rätsel nur von ihr gelöst werden.
Mit speziellen Fragen und/oder Aufstellungen (wie in einer Familienaufstellung / Systemischen Strukturaufstellung) lassen sich IHRE persönlichen Bedeutungen ent-decken…
Methoden und mehr Methoden/Ansätze, Modelle und Konzepte, die auf der “Reise durch die Welt der Psychologie und Psychotherapie” (von mir) als interessant und wertvoll befunden wurden. Vielen Ansätzen ist gemeinsam, dass sie ‘nicht-direktiv’ sind (humanistische Psychotherapie)(Wikipedia), eine akzeptierend, respektvolle Haltung einnehmen und einen ‘ressourcen-lösungsorientierten Blick’ haben. [az-index id=4] weitere Methoden (noch unbeschrieben und unsortiert) Trialog-Gruppe … Methoden.. | achtsam – systemisch – lösungsorientiert weiterlesen
Texte | Artikel, Blotters und Kommentare | FIP-Lexikon | Geheim | Vorweg: 1. Alles, was Sie hier lesen werden, ist nicht wahr – auch dieser Satz nicht 2. Die Texte sind meist ’nur angerissen‘ und sollen der Inspiration dienen 3. Einige Texte sind noch nicht ‚veröffentlicht‘, mit drei Sternchen (***) gekennzeichnet und mit einem Passwort … Texte über Gewaltfreie Kommunikation, Systemische Therapie, Systemische Beratung weiterlesen
Der Begriff „Therapie/Psychotherapie“ hat einerseits etwas mit ‚Heilung‘ zu tun, kann aber auch den Fokus auf ‚Ich bin gestört‘ lenken. Als Versuch eine andere Sicht darzustellen, soll das Wort „Selbstentwicklung‘ dienen…